Valmennus

  • Valmennus on oivallinen tuki silloin, kun kaipaat muutosta elämääsi.
  • Valmennus auttaa selkiyttämään ajatuksiasi siitä, kuka sinä olet ja mitä sinä elämältäsi haluat. Voit hyödyntää valmennusta silloin, kun muutos elämässäsi on väistämätöntä tai silloin, kun haluat ottaa askelia kohti jotakin parempaa.
  • Valmennuksessa kartoitat valmentajasi avulla nykyisen elämäntilanteesi, oivallat sinua inspiroivat tavoitteet ja löydät keinot saavuttaaksesi haluamasi.
  • Valmennus rakentuu sinun toiveidesi mukaisesti. Voit hyödyntää sitä esimerkiksi kehittääksesi hyvinvointiasi, parantaaksesi ihmissuhteitasi, saadaksesi mukavamman työn tai luodaksesi mielenrauhaa elämääsi.
Valmennukset avasivat itseäni hyvin, herättivät uusia oivalluksia ja antoivat piristysruiskeen katsoa elämää taas uusin silmin.

Valmennustapaamiset

  • Valmennus voi tapahtua kasvotusten, puhelimitse tai netin välityksellä.
  • Yhden valmennuskerran kesto on 60 tai 90 min.
  • Valmennus on täysin luottamuksellista ja valmentajaasi sitoo 100% vaitiolovelvollisuus.
Heidi on todella hyvä valmentaja. Hän osaa esittää juuri oikeat kysymykset ja laittaa todellakin pohtimaan asioita. Heidi on rauhallinen, malttaa kuunnella, eikä tuputa ohjeita ja omia ajatuksiaan miten pitäisi toimia vaan todella itse pääsee pohtimaan omaa toimintaansa ja miten sitä voisi muuttaa. Heidin rauhallisuus ja vastaanottavaisuus loi turvallisen tunteen ja uskalluksen heittäytyä harjoituksiin.

Valmennuksen hyödyt

  • Valmennuksessa itsetuntemuksesi kehittyy, omat vahvuutesi ja mahdollisuutesi kirkastuvat.
  • Tapaamisten myötä tavoitteesi konkretisoituvat ja rakennat sinulle sopivat askeleet kohti unelmaasi.
  • Valmennuksen myötä opit johtamaan itseäsi; ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintaasi. Toisin sanoen opit tekemään toiveistasi totta.
Valmennuksessa hyvää oli asioihin paneutuminen ja niistä keskustelu. Asian käsittelyä ei jätetty kesken vaan siihen paneuduttiin niin kauan kuin oli tarve. Valmennuksissa huomasin, että minulla on tietty ajatusmalli, sekä ihmissuhteissa ja työelämässä, mikä on tuonut suuria ongelmia. Tämän oivaltaminen on auttanut kehittämään itseäni paljon.

VALMENNUS

60 min 70€

90 min 90€

120 min 120€ (1h valmennus & 1h hoito)

VARAUKSET

p. 0440880982/Heidi

heidi@heidilehikoinen.com